SAKINAH

Islamic Theta Relaxation

Ketenangan Murni

Pilih Surah

Daftar Putar

Repeat All

Tentang Sakinah

Sakinah (سكينة) bermakna ketenangan lahir dan batin. Aplikasi ini dirancang sebagai pendamping setia Anda di kantor, membantu mengubah suasana kerja yang penuh tekanan menjadi oase kedamaian melalui lantunan Al-Qur'an pilihan.

Aplikasi ini mengadopsi konsep Tanpa Musik untuk menjaga kemurnian interaksi dengan kalam Ilahi, digantikan dengan suara alam (Nature White Noise) yang membantu menutupi kebisingan tanpa mengganggu konsentrasi.

Mengapa Urutannya Begitu?

Daftar surah disusun menggunakan Alur Psikologis (Sakinah Flow) untuk transisi gelombang otak yang optimal:

  • 1. Pembuka: Menenangkan detak jantung dan membangun koneksi spiritual awal.
  • 2. Inti: Mengunci pikiran pada dzikir untuk menghentikan kecemasan (Anxiety).
  • 3. Relaksasi: Menggunakan irama repetitif untuk menurunkan frekuensi otak ke gelombang Teta.
  • 4. Resolusi: Memberikan kelapangan dada dan optimisme sebelum kembali fokus bekerja.

Pilih surah di samping untuk memulai perjalanan ketenangan Anda.

Gelombang Teta

Kondisi relaksasi mendalam dan kreativitas tinggi.

Hemat Baterai

Matikan animasi visual untuk penggunaan jangka panjang.